COSA FACCIAMO
Personal training
Seduta individuale volta all’educazione al movimento ed allo sviluppo dei corretti schemi motori funzionali alla vita quotidiana.
Dopo un’accurata visita iniziale, composta di valutazione posturale, funzionale e bioimpedenziometrica, sviluppiamo un protocollo di attività fisica ritagliata su misura per la persona ed i suoi obiettivi e necessità. Parola chiave: personalizzazione!
OBIETTIVI COMUNI
- Ricomposizione corporea
- Preparazione atletica
- Miglioramento postura
Esercizio fisico adattato
Attività specializzata che mira alla prevenzione ed al miglioramento delle condizioni di vita di soggetti con patologie croniche clinicamente stabilizzate. Il tutto tramite protocolli di attività fisica altamente personalizzati, basati su evidenze scientifiche. In seguito ad un’attenta valutazione iniziale e coerentemente alle linee guida relative alla tua patologia, adatteremo l’esercizio fisico alle tue necessità al fine di migliorare la tua qualità di vita.
OBIETTIVI COMUNI
- Miglioramento della Salute Generale
- Prevenzione Salute Generale
- Riabilitazione Funzionale
CORSI DI GRUPPO
Presso il nostro studio potrete trovare numerosi corsi, a partire dallo yoga fino all’avviamento motorio per bambini. Tutti i corsi saranno svolti in piccoli gruppi di massimo 8/9 partecipanti, così da garantire la giusta cura ed attenzione che queste attività necessitano.
OBIETTIVI COMUNI
- Attenzione al cliente
- Socializzazione
- Divertimento
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